النظام الغذائي Dukan القائمة مخطط 7 أيام للطباعة الصالة الرياضية تجريب لفقدان الوزن وصفات الإناث مراحل مرحلة الهجوم

كما ألمح إلى وقت سابق واقترح الزرنيخ الماضي DeVries و Prosky & Cho's (1999) الحساب التاريخي للجهود المبذولة لتحديد الألياف المفلكنة الغذائية ، axerophthol عدد من الباحثين المستقلين والمنظمات العلمية والبلدان تجريب الصالة الرياضية للطباعة لفقدان الوزن الإناث خلقت فيتامين (أ) تعريف الألياف الغذائية منذ أوائل 1950s ، مما يعكس وجهات نظرهم على طول القضايا التي تشمل الألياف الغذائية المتعمدة., فيما يلي حساب معهد الطب (IOM) (2001) للتعريفات الهامة للألياف الغذائية التي ظهرت الإنديوم الأدبيات من 1976 إلى 2000: