На диета DASH изход сок се счита за жив услуга излизането на една услуга е 12 преливане на сок изход, защото вие сте длъжни да прахоса загуба на тегло от 1-2 килограм на седмица, от три до шестнадесет порции сок излизане на ден, консумацията на сок излизане желание да ви помогне да постигнете тези цели
Хората използват Зеа Мейс Евърт от хиляди години. В Перу археолозите имат основни вкаменелости от пуканки (да, вкаменелости от пуканки), които са на възраст над 6000 години[ * ]. загуба на тегло 1-2 паунда на седмица модерна история на пуканки