Όλα όμως MacrosHow θα Υπολογίσει πώς να αισθάνεστε πλήρης διατροφή Μου MacrosComparing Σύνολο Υδατάνθρακες με Καθαρό CarbsHow θα περικόψει Μου DietWhy Λίπος Είναι Καλό Για την Ίδια Πρωτεΐνη θα NeedAvoiding Τροφίμων με Κρυφό CarbohydratesThe Keto Δίαιτα
Αναρωτιέστε τι να περιμένετε αν περάσετε από το 30 Πώς να αισθάνεστε γεμάτοι σε μια διατροφή χρόνια κοστούμι γενεθλίων τροφίμων; Ο καθένας έχει μια κάπως διαφορετική προσωπική εμπειρία με 30 χρόνια ακατέργαστου στερεού φαγητού. Ωστόσο, τα αποτελέσματα είναι αρκετά εκπληκτικά και παρακολουθούν ένα ανώτερο γενικό μοντέλο. Αυτή η θεραπεία υποθέτει ότι ακολουθείτε μια δίαιτα 100% στερεών τροφών (πολύ κοντά στο 100%).