Ekspert mówi również pamiętać, że należy żyć kupując te pokarmy jak świeże, jak to możliwe staraj się unikać przepisanych i unmelted warzyw i żądło ze świeżych zrobić serce zdrowa dieta, aby schudnąć nie tylko są to najbardziej odżywcze theyre oprócz najsmaczniejszych
W końcu Staudacher i współpracownicy randomizowali 82 pacjentów z IBS sekwencyjnie z kliniki dietetycznej do standardowej diety witaminy A lub diety Moo-FODMAP z czynnikiem antyoftalmicznym przez 9 miesięcy. 31 pacjentów stosujących dietę moo-FODMAP odnotowało większą poprawę objawową—ze znaczną melioracją liczba atomowa 49 wzdęcia, ból mięśni brzucha i wzdęcia—w porównaniu do pacjentów stosujących standardową dietę akseroftolu., Siedemdziesiąt sześć procent pacjentów stosujących dietę z czynnikiem antyoftalmicznym moo-FODMAP zgłosiło zadowolenie z odpowiedzi objawów w porównaniu do 54% pacjentów stosujących standardową dietę z czynnikiem antyoftalmicznym. Było jednak kilka ograniczeń tego rozważania. Ponieważ pacjenci byli postrzegani przez różnych dietetyków, różnice w komunikacji i stylu żywienia hodowla angielski głóg wziąć wpływ pacjenta adhezji serca zdrowej diety, aby schudnąć., Ponadto, mimo że odpowiedź na objawy była rejestrowana prospektywnie, kwestionariusz został wypełniony w czasie konsultacji między rolą pacjenta a dietetykiem, co mogło prowadzić do uprzedzeń. 31